1
Verstehe bereits am Anfang warum du am Ende dein Ziel erreichen wirst und zwar Leichter als du denkst
Dieses Buch hält was es verspricht:
“Gesund, fit & schlank
→ Leichter als du denkst“
Wissenschaftliche Fakten in leicht verständlicher Bildersprache verpackt
Mit 1 psychologischen Trick schlankmachende Gewohnheiten in den Alltag dauerhaft integrieren
Diät-Abwärtsspirale für immer beenden und gesunde Ernährungsweise lernen
Lerne schnell, gesund & lecker kochen mit 60 Rezepten für die ganze Familie
Mit simplen Umsetzungsstrategien zur schlanken Figur ohne Diät, Verzicht & Jojo-Effekt
Verwandle deinen inneren Schweinehund von deinem Feind zu deinem Freund
So gehen wir in diesem Buch vor:
2
Lerne die Macht der Bildsprache kennen und verstehe komplexe Zusammenhänge in deinem Körper so einfach wie nie zuvor.
3
Erfahre, welche Energielieferanten und Vitalstoffe dein Körper unbedingt braucht, um schlank & gesund zu sein.
4
Lerne anhand von 7 einfachen Regeln deinen inneren Schweinehund in einen helfenden Freund zur gesunden & schlanken Wohlfühlfigur zu verwandeln.
5
Erhalte praxistaugliche Tipps & Tricks, wie du das gewonnene Wissen aus dem Buch in deinem Alltag nachhaltig umsetzen kannst – ohne Rückfall-Risiko!
6
Freue dich auf 60 leckere & einfache Rezepte, eine gesunde Einkaufsliste & 30 kleine Tipps mit großer Wirkung.
Warum ich dieses Buch an dich verschenke
Transparenz und Ehrlichkeit sind die Basis für Vertrauen. Ich brauche dein Vertrauen, damit du die Inhalte aus dem Buch nicht nur liest, sondern auch umsetzt. Damit ich mit dem Buch möglichst viele Menschen erreiche, habe ich mich mit meinem Team dazu entschlossen, es zu verschenken. Ich bitte dich lediglich herzlichst darum, eine geringe Versand- und Druckkosten-Pauschale in Höhe von 6,97€ zu übernehmen.
Kosten, die ich hier nicht mit einbezogen habe:
- Erstellung von aufwendigen Illustrationen & Grafiken
- Unzählige Stunden Arbeit zur Texterstellung, Planung & Recherche
- Sämtliche Vertriebs- und Marketingkosten
- Kosten für die Entwicklung, Nachkochen & Fotografieren der 60 Rezepte
0,49€
7%
MwSt.
7%
2,65€
38%
Versand mit deutscher Warenpost
38%
2,44€
35%
Produktion für Buchdruck und Verpackung
35%
1,39€
20%
Logistik und Handling-Pauschale
20%
Kosten, die ich hier nicht mit einbezogen habe:
- Erstellung von aufwendigen Illustrationen & Grafiken
- Unzählige Stunden Arbeit zur Texterstellung, Planung & Recherche
- Sämtliche Vertriebs- und Marketingkosten
- Kosten für die Entwicklung, Nachkochen & Fotografieren der 60 Rezepte
Dein Coach Patric Heizmann!
Seit meinem 16. Lebensjahr beschäftige ich mich leidenschaftlich mit der Gesundheit & Ernährung rund um den menschlichen Organismus. Auf diesem Weg habe ich mit Erschrecken festgestellt, wie viele Menschen sich täglich den Kopf über ihre Figur zerbrechen. Dabei benötigt eine schlanke Figur und eine vitale Gesundheit keine exzessiven Sportprogramme, brutale Diäten, strenges Kalorien & Punkte zählen oder zwangsläufig Superfoods & Ergänzungen. Ich möchte dir mit Hilfe meiner humorvollen & bildlichen Sprache Klarheit in deinen Ernährungsalltag verschaffen. Dir zeigen, wie einfach eine vitalstoffreiche und fit machende Ernährung sein kann und führe dich als Reiseleiter durch den überfrachteten Ernährungsdschungel.Das Hörbuch –
optional erhältlich!
Du bist ein auditiver Lerntyp und hörst gerne zu? Dann ist die Hörbuch-Edition von “Gesund, fit & schlank → Leichter als du denkst” eine toller Zusatz für deine Bestellung. Das Hörbuch wird vom Autor Patric Heizmann gesprochen und steht dir als MP3 Download zur Verfügung. Neugierig? Höre einfach mal rein:
DAS sagen andere Leser
Motivierende Erfahrungsberichte
Leichter als du denkst ist eine Lebenseinstellung, die schon zehntausendfach gelebt wird. Uns haben in den letzten Jahren unzählige Erfolgsmeldungen unserer Teilnehmer:innen erreicht. Nutze diese Seite und lasse sich von den motivierenden Geschichten inspirieren.
Deine Fragen, unsere Antworten!
Das Buch “Gesund, fit & schlank → Leichter als du denkst!” presst meine wichtigsten Erkenntnisse als Ernährungscoach aus mehr als 60.000 betreuten Coaching-Teilnehmer:innen in einen roten Pfaden.
Die einzigartige Bildsprache erklärt dir komplexe Zusammenhänge über den menschlichen Organismus so einfach wie nie. Das schafft nachhaltige AHA-Momente und motiviert dich deine einzige Gesundheit selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen.
Dazu lernst du einen einfach psychologischen Trick kennen, der den ewigen Kampf gegen den inneren Schweinehund beendet. Der liebevoll gestaltete Rezeptteil macht dir dann Lust auf die direkte Umsetzung in der Küche.
Ich bin Coach aus Leidenschaft und ich weiß, dass dieses Buch eine echte Chance für dich ist, wenn du dich nach mehr Gesundheit und/ oder einer schlanken Figur sehnst.
Damit sich möglichst viele Menschen meinen Tipps und Ratschlägen annehmen, gehe ich erheblich in Vorleistung und biete dieses umfangreiche Buch weit unter den Kosten an, die für mir selbst entstehen, damit dein Buch-Exemplar sicher zur dir nach Hause geliefert wird.
Mit diesem zugegeben ungewöhnlichen Angebot gehe ich eine Wette ein: Überzeugt dich dieses Buch, dann bittest du mich gegebenenfalls dich im Rahmen eines Coachings bei der Umsetzung zu unterstützen oder du empfiehlst mich weiter. Das Alles natürlich nur wenn du magst und restlos überzeugt bist.
Innerhalb von Deutschland sollte das Buch innerhalb weniger Werktage bei dir zugestellt werden. Direkt nach deiner Bestellung erhältst du deine Bestellbestätigung und bei Übergabe an das Versandunternehmen eine Versandbestätigung mit einem Tracking-Link.
Bitte habe Verständnis dafür, dass der Versand in das EU-Ausland und in die Schweiz bis zu 7 Werktage dauern kann.
Sollte es Probleme und Verzögerungen geben, zögere nicht uns zu kontaktieren. Wir geben dir gerne Auskunft und sind stets lösungsorientiert.
Nein!
Das Buch fasst dir die Strategie hinter der Leichter als du denkst Coaching-Methode sehr übersichtlich und einfach verständlich zusammen. Ein Buch kann dich aber nicht regelmäßig motivieren, mit dir in den Austausch gehen und dich über einen längeren Zeitraum bei der konkreten Umsetzung im Alltag unterstützen.
Die geführte Umsetzung mit einem Coach an deiner Seite machen wir im Rahmen des Leichter als du denkst Coaching-Programms für mindestens 12 Wochen.
Erhalte hier weitere Infos zum Coaching.
Unser Team ist für dich gerne bei individuellen Fragen unter support@leichteralsdudenkst.de oder werktags zwischen 9 bis 18 Uhr unter +49 40 30931239 erreichbar.
Das Buch steckt voller einfacher, leckerer Rezepte, welche sich sowohl als Mischköstler, aber auch als Vegetarier zubereiten lassen. Um die Zubereitung möglichst einfach zu gestalten, sind viele Rezepte nach einem sogenannten Flexi-Prinzip gestaltet: Sie weisen dir somit verschiedene Zubereitungsformen auf, damit du für dich die beste Option auswählen kannst.
Alle Rezepte beinhalten Zutaten, welche in jedem Supermarkt erhältlich sind und sind ohne viel Aufwand und Küchengeschick machbar. Somit kann auch jeder Koch-Einsteiger problemlos alle Gerichte zubereiten.